Corsi Yoga&Sound© – Marzana Verona Est

Corsi Yoga&Sound© – Marzana Verona Est

Nuovo corso Estate Pilates & Sound©
metodi e percorsi con Alessandra Lorenzon©

MARZANA Vr Est – da Lunedì 23 maggio 2022 ore 18:45-19:45
Yoga unito al suono metodo Alessandra Lorenzon

Prima lezione gratuita – Si pratica in sala ed in esterna con il bel tempo. Ciclo 10 lezioni.
Tutta la pratica accompagnata da campane di cristallo e campane tibetane con esperienza diretta del suono sul corpo.

 

NECESSARIO CONFERMARE LA PRESENZA

 


Benefici

AIUTA AD ALLEVIARE:

Artrite, Osteoporosi, Emicranie, congestione sinusite, sintomi della menopausa, problemi digestivi ed intestinali, rigidità gambe, collo e schiena, dolori lombari e dorsali, vene varicose, problemi alla tiroide.

FAVORISCE:

un sonno regolare, eliminazione stanchezza, ossigenazione delle cellule del corpo e del sangue, rafforzamento del sistema immunitario e linfatico, eliminazione degli stati d’ansia e di stress, una migliore postura,aumento della forza, migliore concentrazione, equilibra e vitalizza le funzioni degli organi interni, scioltezza nei movimenti, maggiore flessibilità della colonna vertebrale, riduzione degli stati dolorosi (reumatici ecc..), rilassamento delle tensioni muscolari, attiva sistema ghiandolare endocrino, nervoso e cardiocircolatorio, attivazione del flusso dell’energia vitale nel corpo rendendolo più tonico, forte e vitale.
Movimenti ed esercizi semplici, mirati ed efficaci uniti al corretto respiro, che favoriscono il flusso della Forza Vitale e del Benessere in generale andando ad armonizzare, equilibrare e vitalizzare corpo e mente. Una pratica che svolge un’azione efficace su ogni cellula, tendine, muscolo, osso ed organo del corpo.
Studio Yoga/Pilates & Sound
di Alessandra Lorenzon
Loc. Lubiara, 73/a
Lubiara – 37013 Caprino Veronese
www.kitama.it
FB: kitama
VIA whatsapp: +39 348 22 52 712
mail: info@kitama.it

ISCRIVITI ORA

CORSO YOGA