Pilates & Sound© Calmasino di Bardolino

Pilates & Sound© Calmasino di Bardolino

Nuovi corsi Pilates & Sound 2020/2021
metodo unito al suono creato ed ideato da Alessandra Lorenzon

LAGO DI GARDA
CALMASINO DI BARDOLINO
via Verona, 63

Percorsi verso l’armonia interiore attraverso la forma fisica.

Corso Metodo Pilates & Sound
ADATTO A UOMINI E DONNE

da MARTEDI 6 Ottobre 2020
TUTTI I MARTEDI dalle 20:00 alle 21:00

Prima lezione prova Gratuita
Adatto a uomini e donne
GRUPPO A NUMERO CHIUSO.

Esercizio fisico e suono vibrazionale direttamente sul corpo con campane tibetane e coppe di cristallo di quarzo.

Esercizi semplici e mirati per tonificare il corpo, attivare la forza necessaria per stare bene quotidianamente in modo naturale.

Benefici dei metodi proposti:

– forza
– flessibilità
– coordinazione
– schiena in salute, forte, libera da dolori
– aumenta la consapevolezza del corpo
– corregge la postura e l’allineamento
– migliora il funzionamento degli organi interni
– migliora la respirazione ed i benefici ad essa correlati
– promuove rilassamento ed il rilascio delle tensioni

Per informazioni ed iscrizioni:
Studio Yoga/Pilates & Sound
di Alessandra Lorenzon
Loc. Lubiara, 73/a
Lubiara – 37013 Caprino Veronese

www.kitama.it
FB: kitama
Via WHATSAPP +39 348 22 52 712
mail: info@kitama.it
P.iva : 03956410231

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