15 Set Pilates & Sound© Marzana
Nuovi corsi
Pilates & Sound 2020/2021
Marzana Verona est
Istituto Perucci
Pilates & Sound
metodi Alessandra Lorenzon
Percorsi verso l’armonia interiore attraverso la forma fisica.
Corso Metodo Pilates & Sound
da mercoledì 7 Ottobre 2020
tutti i MERCOLEDI SERA dalle 20:00 alle 21:00
Prima lezione prova Gratuita
ADATTO A UOMINI E DONNE
Esercizio fisico e suono vibrazionale direttamente sul copro con campane tibetane e coppe di cristallo di quarzo.
Esercizi semplici e mirati per tonificare il corpo, attivare la forza necessaria per stare bene quotidianamente in modo naturale.
Benefici dei metodi proposti:
– forza
– flessibilità
– schiena sana, forte, senza dolori
– aumento delle difese immunitarie
– elimina stanchezza, ansia, depressione
– coordinazione
– aumenta la consapevolezza del corpo
– corregge la postura e l’allineamento
– migliora il funzionamento degli organi interni
– migliora la respirazione ed i benefici ad essa correlati
– promuove rilassamento ed il rilascio delle tensioni
Per informazioni ed iscrizioni:
Studio Yoga/Pilates & Sound
di Alessandra Lorenzon
Loc. Lubiara, 73/a
Lubiara – 37013 Caprino Veronese
www.kitama.it
FB: kitama
VIA WHATSAPP +39 348 22 52 712
mail: info@kitama.it
P.iva : 03956410231
