Yoga Nidra & Sound

Yoga Nidra & Sound

GIOVEDÌ 1 OTTOBRE 2020 DALLE ORE 20:15

Studio Yoga & Sound  MAX 7 PERSONE – su prenotazione entro
il 30 SETTEMBRE 2020

Giovedì 1 ottobre 2020 ore 20:15 – 21:30
Serata a numero chiuso MAX 7 persone.
Necessario iscriversi per partecipare.
COSA È LO YOGA NIDRA?
Yoga Nidra è molte cose: è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva. “Attraverso la pratica di Yoga Nidra, noi non ci limitiamo a rilassarci, ma ristrutturiamo e riformiamo la nostra intera personalità dall’interno.” Satyananda Saraswati Swami
I benefici di YOGA NIDRA abbinato al Suono
CrystalNidraSound©
La sensazione di benessere è immediata. La muscolatura e di conseguenza gli organi interni si rilassano totalmente, riequilibrando sistema nervoso ed endocrino. 40 minuti di pratica sono in grado di rigenerare come 4 o 5 ore di sonno. Indicata per chi soffre di insonnia, ansia, depressione, agisce positivamente sulla memoria e sulle nostre funzioni vitali … e tanto altro …
BAGNO-SUONO-nidra

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