Yoga per purificare il Fegato

Il fegato è la centrale chimica del nostro organismo e svolge numerosissime funzioni:

interviene nel metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine;
metabolismo degli ormoni;
immagazzinamento di vitamine e ferro;
disintossicazione dell’ organismo.

In condizioni normali il fegato è l’unico organo dell’organismo in grado di trattenere le tossine evitando che esse entrino in circolo. Le sue cellule scompongono le sostanze tossiche e le eliminano.
Il nostro organismo è in grado di darci dei segnali per farci capire che il fegato è in sofferenza e necessita di un’azione depurativa.
Se avvertite sensazioni quali spossatezza, disturbi digestivi, dissenteria/stitichezza, inappetenza, ipercolesterolemia, sovrappeso/deperimento e nausea è tempo di passare all’azione.