Yoga&Sound© d’Estate all’aperto a BARDOLINO e BICIGRILL – Affi Vr

Yoga&Sound© d’Estate all’aperto a BARDOLINO e BICIGRILL – Affi Vr

Yoga & Sound©
metodi e percorsi con Alessandra Lorenzon©

AFFI BICIGRILL Vr
ogni Giovedì 2022 ore 7.30 – 8.30
ogni Martedì 2022 ore 20:00 – 21:00
Yoga unito al suono metodo Alessandra Lorenzon

Si pratica in sala ed in esterna con il bel tempo. 1 LEZIONE DI PROVA GRATUITA.
Tutta la pratica accompagnata da campane di cristallo e campane tibetane con esperienza diretta del suono sul corpo.

 

NECESSARIO CONFERMARE LA PRESENZA

 


Yoga & Sound©
metodi e percorsi con Alessandra Lorenzon©

BARDOLINO Vr
ogni Martedì 2022 ore 7.00 – 8.00
Yoga unito al suono metodo Alessandra Lorenzon

Camping Serenella VISTA LAGO
Si pratica in sala ed in esterna con il bel tempo. 1 LEZIONE DI PROVA GRATUITA.
Tutta la pratica accompagnata da campane di cristallo e campane tibetane con esperienza diretta del suono sul corpo.

 

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CORSI D'ESTATE ALL'APERTO

Benefici

AIUTA AD ALLEVIARE:

Artrite, Osteoporosi, Emicranie, congestione sinusite, sintomi della menopausa, problemi digestivi ed intestinali, rigidità gambe, collo e schiena, dolori lombari e dorsali, vene varicose, problemi alla tiroide.

FAVORISCE:

un sonno regolare, eliminazione stanchezza, ossigenazione delle cellule del corpo e del sangue, rafforzamento del sistema immunitario e linfatico, eliminazione degli stati d’ansia e di stress, una migliore postura,aumento della forza, migliore concentrazione, equilibra e vitalizza le funzioni degli organi interni, scioltezza nei movimenti, maggiore flessibilità della colonna vertebrale, riduzione degli stati dolorosi (reumatici ecc..), rilassamento delle tensioni muscolari, attiva sistema ghiandolare endocrino, nervoso e cardiocircolatorio, attivazione del flusso dell’energia vitale nel corpo rendendolo più tonico, forte e vitale.
Movimenti ed esercizi semplici, mirati ed efficaci uniti al corretto respiro, che favoriscono il flusso della Forza Vitale e del Benessere in generale andando ad armonizzare, equilibrare e vitalizzare corpo e mente. Una pratica che svolge un’azione efficace su ogni cellula, tendine, muscolo, osso ed organo del corpo.
Studio Yoga/Pilates & Sound
di Alessandra Lorenzon
Loc. Lubiara, 73/a
Lubiara – 37013 Caprino Veronese
www.kitama.it
FB: kitama
VIA whatsapp: +39 348 22 52 712
mail: info@kitama.it